0

Naravno da svi žele imati čim ljepšu i zdraviju kožu, a iznenadila bi se koliko je zapravo jednostavno to postići. Žene iz Japana su otkrile tajne koje one koriste, a koje možeš iskopirati i ti jer nisu uopće komplicirane niti teško izvedive.

Koža djevojaka iz Japana se najčešće opisuje kao porculanska, glatka, bez prištića... Genetika tu igra svoju ulogu, ali sve ostalo ovisi o načinima na koje se svatko odnosi prema svojoj koži i tijelu. One posebnu pažnju posvećuju upravo njezi kože i kose, više nego šminkanju. Njihove trikove kojima se služe da bi im koža bila što savršenija možeš iskopirati i ti, a evo koji su to.

Ti si ono što jedeš

via GIPHY


Ključno pravilo koje prate Japanke je da znaju veliku važnost za ljepotu kože ima odabir hrane koju će jesti. Hrana koju jedeš će imati utjecaja osim na tvoje zdravlje općenito i na izgled tvoje kože. Sigurno si i sama primijetila da kada pretjeraš s fast foodom i slatkišima, to ti se sljedeći dan vidi na koži. Zato je bitno jesti čim zdravije – tako je jednostavno.

Ne postoji previše zelenog čaja
Zeleni čaj je jedan od najbitnijih elemenata japanske zdravog režima prehrane. Pun je antioksidansa i ima svojstva koja ublažuju upale, na čemu je koža uvijek zahvalna.

Riža ima puno dobrih svojstva za koja možda ni ne znaš
Jesi li znala da su gejše koristile zrna riže u beauty svrhe kako bi im kosa bila mekša i koža ljepša, tako da su vodu koja ostane nakon kuhanja riže koristile za kupanje u njoj? Riža može pomoći u obrani kože od UV zračenja, a djeluje i kao antioksidans. Neki japanski brendovi za njegu kože imaju upravo rižu kao glavni sastojak.

Pokušaj imati što manje proizvoda za njegu kože

via GIPHY


U dnevnoj rutini nije dobro imati previše proizvoda, ako sve što koristiš na dnevnoj bazi ne možeš nabrojati na prste obje ruke, definitivno si prešla granicu. Korištenje previše proizvoda prestaje biti dobro i počinje imati negativan efekt na koži jer se oni međusobno počnu sukobljavati. Drži se radije jednostavnosti i 3-4 proizvoda na dnevnoj bazi.

Izbjegavaj jako sunce
Japanke svoju porculansku put održavaju i tako da izbjegavaju izlaske na jako sunce. Koliko god da je zdravo izaći i upiti sunca, sunčati se na redovitoj bazi i to onda kada je sunce najjače je smrt za kožu. Korištenje krema za sunčanje je obavezno i nešto bez čega se preko ljeta ne izlazi iz kuće.

Ako nije jestivo – ne stavljaj na lice
Japanska beauty kultura je fokusirana na vjerovanje da ako neki proizvod nije jestiv, ne bi ga ni trebalo stavljati na kožu. Proizvode koji su puni različitih kemijskih sastojaka treba izbjegavati. Postoje različiti brendovi koji proizvode prirodnije proizvode, a koji će za kožu biti puno zdraviji.

Maske za lice su bitne

via GIPHY


Sheet maske za lice koje su u zadnje vrijeme super popularne su zapravo odlične za kožu lica, a ponajviše one koje su natopljene različitim losionima.

Kada je u pitanju šminka – minimalizam je IN
Japanska kultura vjeruje da šminka služi kako bi se uz njenu pomoć naglasila prirodna ljepota, a ne stvorilo potpuno novo lice. Korištenje samo nekoliko proizvoda za cijelo lice je mnogima nezamislivo, ali činjenica je da takva make up rutina ima puno pozitivnog utjecaja na kožu.

I lice se treba masirati
Ako želiš biti sigurna da će ti koža izgledati mladoliko što duže, ova kultura vjeruje da treba masirati lice. Ovo ima utjecaj na pojavu bora i ublažavanje starosti kože. Kada na pravilan način masiraš lice, potičeš protok krvi na pravim područjima, što rezultira svježijim i mladolikijim izgledom.

Najvažnije je čišćenje lica

via GIPHY


Za žene iz Japana najbitniji proizvod za njegu kože u koji će uložiti više novaca nije ni noćna krema ni neki fensi serum, već jednostavan i djelotvoran proizvod za čišćenje lica. Tajna je da pronađeš proizvod savršen baš za tebe i tvoju kožu i da ga koristiš redovito svaki dan.

Nemoj zaboraviti napraviti piling kože
Još jedna od bitnih stvari na koju se ne zaboravlja je piling kože. Svi žele da im koža bude glatka i lijepa, a kako bi do toga došla, trebaš je povremeno osloboditi i svih nečistoća koje se uvuku u nju.

Vitamin C je bitan za kožu

Iako puno proizvoda za kožu tvrdi da u sebi sadrži vitamin C, Japanke vjeruju da je najbolji način za hranjenje kože ovim vitaminom taj da se jedu namirnice koje su njime bogate. Može se pronaći u različitom svježem voću i povrću tako da izbora ima puno, a on između ostalog pomaže u održavanju što čišće kože.

Foto: Freepik – senivpetro/ Giphy

M.T.

Pogledajte još:

Devet najboljih savjeta za njegu kože! Prema beauty uredniku s 10 godina iskustva

Želiš imati zdravu kožu lica? Ovo su beauty pravila kojih bi se svaka cura trebala pridržavati

[BEAUTY HACKS] 13 jednostavnih i učinkovitih trikova iz cijelog svijeta za zadivljujuću ljepotu


licekoža licasavršenatrikovitajnejapanjapanska kultura

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

116.980
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se