0

Budući da je potražila pomoć, mi smo ju osigurali – zatražili smo stručni komentar psihologinja s Hrabrog telefona jer su njihovi savjeti zlata vrijedni i mogu poslužiti svima koji su se našli u sličnoj situaciji.



Svi ste se zasigurno barem jednom osjećali toliko tužno da niste znali kako bi sami sebi pomogli. Ipak, prepoznali ste da vam je potrebna pomoć, samo niste znali kako bi ju tražili. Zato je tu za vas Hrabri telefon koji je uvijek spreman pomoći zato smo ih zamolili za odgovor na ovo pitanje iz rubrike 'Pitanja i odgovori'. Stoga, u nastavku možete pročitati i pitanje i odgovor, mogao bi i vama pomoći.

PITANJE: Veliki problemi

Hej svima, zamolila bih teen da objavi jer ne znam što ću. Naime, imam jako puno problema koje nikome ne govorim i ponašam se sretno i normalno, dok kod kuće plačem. Moji roditelji se stalno svađaju, mama me baš ne voli, a tata nije kod kuće uopće, ne želim se sad hvaliti i to, ali moram napomenuti da sam dosta lijepa i da se dobro oblačim i sve to, nisam pretjerano lijepa ni ništa, ali nisam ni ružna. Uglavnom, zbog izgleda i svega toga me u školi ne vole i nemam prijatelje, povukla sam se totalno u sebe i pala u depresiju. Ništa ne učim, ništa ne radim, samo spavam jer nemam volje za ništa drugo. Možda će zvučati glupo, ali već neko vrijeme razmišljam o tome da bi sve bilo bolje i da ne bih patila ako si oduzmem život, što sam već jednom i pokušala, ali situacija je bila nikakva naspram ove. Također, imam problema sa zdravljem, imam nesvjesticu, vid mi se pogoršao i imam problema sa srcem i baš zato sam polovicu svog života bila u bolnici. Jednostavno ne razumijem ljude, jel' toliko teško pitati osobu kojoj je loše je li sve okej i kako može pomoći? Ja da imam nekoga pored sebe vjerojatno ne bi ovako razmišljala, ali nemam i zato mi jedino preostaje da okončam ovaj jadni život i spasim se. Htjela bih savjet od nekoga tko je bio u ovakvoj situaciji ili je još uvijek, a ne da mi ljudi koji ne znaju kako je ovo napišu: 'Nema veze sve će biti dobro'. Molim vas, ako znate kako pomozite. Hvala svima koji ovo pročitaju i daju savjet, puno mi znači. Hvala!



ODGOVOR HRABROG TELEFONA:
Draga djevojko,
hvala ti što si nam se javila i ukazala povjerenje. Ako sam te dobro shvatila, trenutno se suočavaš s nizom teškoća, tvoji roditelji se neprestano svađaju, tata je često izvan kuće i imaš osjećaj da te mama ne voli. Navodiš kako, zbog izgleda, u školi nemaš puno prijatelja i kako si zbog cijele situacije pala u depresiju i nemaš volje ni za što. Stekla sam dojam da bi ti bilo lakše kada bi uz sebe imala osobu s kojom možeš podijeliti svoju situaciju. Drago mi je da si s nama odlučila podijeliti ono što te brine i htjela bih te pohvaliti što brineš o sebi te što si prepoznala važnost traženja pomoći u situaciji kada nisi sigurna što napraviti kako bi se osjećala bolje.
Vjerujem da se nije lagano nositi sa situacijom kroz koju trenutno prolaziš. Zabrinulo me kada si napisala da već neko vrijeme imaš misli o tome da si oduzmeš život i kako si to već jednom pokušala. Djeca i tinejdžeri koji nam se javljaju i povjeravaju da imaju suicidalne misli često navode kako imaju osjećaj da su njihovi problemi nerješivi, kako se situacija neće promijeniti i da je samoubojstvo jedino rješenje i izlaz iz situacije. Važno mi je da znaš da se situacija može promijeniti na bolje i da se ne trebaš sama nositi s onim što ti se trenutno događa. Iako si navela kako nemaš nikoga pored sebe, pitam se postoji li u tvojoj okolini osoba od povjerenja kojoj bi mogla reći ovo što si s nama podijelila. To može biti član uže ili šire obitelji, prijatelj unutar škole ili izvan nje, nastavnik ili bilo koja druga osoba kojoj vjeruješ. S obzirom na to da se trenutno suočavaš s različitim teškoćama, pitam se kako ti se čini ideja da sa stručnom osobom porazgovaraš o tome što ti se događa. U svakoj školi rade stručne osobe kao što su psiholog ili pedagog. Iako se odlazak psihologu može činiti zastrašujući, psiholog je stručna osoba koja je tu da te sasluša i pomogne ti u razumijevanju osjećaja i nošenju s trenutnom situacijom. Navela si kako si već jednom pokušala oduzeti sebi život i zbog toga mi je važno da u situacijama kada imaš osjećaj da bi mogla ponovno pokušati nazoveš Centar za krizna stanja i prevenciju suicida. Telefonska linija Centra radi od 0 do 24, a kontakt broj  je 01/ 237- 6470. Mislim da je važno da s nekim podijeliš kako se osjećaš i potražiš pomoć zbog toga što se promjene mogu dogoditi i može ti biti bolje.
Napisala si da ti je teško čuti kada ti ljudi kažu da će sve biti dobro i znaj da razumijem da to često nije korisno niti od pomoći. Nekad je potrebno puno pričati o teškoćama, raditi na tome i prihvatiti da oporavak ima tijek koji sadrži uspone i padove. Voljela bih da nam se javiš i na našu besplatnu i anonimnu liniju Hrabrog telefona za djecu na broj 116 111 svakim radnim danom od 9 do 20 sati. Na liniji rade educirani volonteri koji su tu kako bi te saslušali i zajedno s tobom pokušali smisliti što možeš učiniti da ti bude bolje. Ako ti je ipak draže pisati, možeš nam se javiti na chat svakim radnim danom od 15 do 19 sati ili na e-mail savjet@hrabritelefon.hr.

Puno te pozdravlja,
tvoj Hrabri telefon



Foto: Hrabri telefon/ Ollyy - Shutterstock

M.S.K./ Hrabri telefon

Pogledajte još:

'Jedino čime se tješim je pomisao na to da će uskoro sve biti gotovo' HELP

'Mama mi je rekla da me ne želi vidjeti ako budem dobra s tatom' HELP

'Ona je meni prijetila da će me pretući ako ju tužim profesorici' HELP


samo hrabrohrabri telefonpomoćhelp

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

117.773
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se