'Prije nekoliko mjeseci sam se samoozljeđivala zbog opravdanih razloga i prestala sam uz malu pomoć. Sad neko vrijeme osjećam kao da ću ponovno to.'
Samoozljeđivanje i kako si pomoći: 'Imam 15 godina i imala sam razloge koji to opravdavaju'

Samoozljeđivanje i kako si pomoći: 'Imam 15 godina i imala sam razloge koji to opravdavaju'



Budući da nam se često obraćate u situacijama kada se osjećate loše i kada vas muče obiteljski ili ljubavni problemi te poteškoće s učenjem i prijateljima, odlučili smo pozvati naše prijatelje s Hrabrog telefona da priskoče u pomoć i ponude vam rješenja i savjete. 


PITANJE:

Prije nekoliko mjeseci sam se samoozljeđivala zbog opravdanih razloga (nemojte samo početi kako sam glupa jer mi je pun k***c toga, ne znate kako mi je i točka) i prestala sam uz malu pomoć. Sad neko vrijeme osjećam kao da ću ponovno to željeti uraditi i evo ga, dobila sam ponovno želju da se samoozljeđujem. Imam 15 godina i imala sam razloge koji to opravdavaju, a i dokazano je da se većina djece koja imaju "problem" kao i ja, se samoozljeđuju, tako da mi nemojte trubiti nešto što ne znam... Hvala :)

ODGOVOR HRABRI TELEFON:

Draga djevojko,

hvala ti na javljanju i iskazanom povjerenju. Moram ti priznati kako me zabrinulo i pomalo rastužilo što si napisala kako si se prije samoozljeđivala te kako bi željela to ponovo učiniti. Također, navela si kako si imala određene razloge zbog kojih si se odlučila na to. Pitam se na što točno misliš kada za primjer navodiš i ostale vršnjake koji imaju sličan problem kao i ti.

Bitno mi je da znaš kako te nećemo nazivati pogrdnim imenima i žao mi je ako si doživjela takve izjave jer to ne zaslužuješ. Važno mi je naglasiti kako samoozljeđivanje zaista može biti vrlo ozbiljno, posebice u tjelesnome smislu jer se često zna dogoditi da naš organizam reagira tako da više ne može izdržati, da rane bude preduboke ili da se situacija zakomplicira, što može dovesti do smrti. Iz tog kruga neugodnih osjećaja, misli i ponašanja moguće je izaći. Moguće je raditi na sebi i naučiti druge načine suočavanja s teškoćama.

Taj proces nije jednostavan, potrebno je puno truda, volje i strpljenja, no rezultat tog procesa je pronalaženje sreće i zadovoljstva. S obzirom na to da si spomenula kako si u prošloj situaciji prestala uz nečiju pomoć, pitam se kako ti se čini da se ponovo obratiš nekome.

Potičem te da razgovaraš sa  bliskom osobom kojoj vjeruješ i da odeš stručnjaku mentalnog zdravlja, psihologu ili psihijatru. Ako ti je lakše razgovarati s nekim tko ti nije blizak, možeš toj osobi i zajedno s njom pokušaš naći rješenje za situacije koje te brinu

Voljela bih ti reći i kako u trenutku kada ti dođe da si učiniš nešto nažao možeš nazvati Centar za krizna stanja i prevenciju suicida na broj 01 2421 603 od 0 do 24 sata. Također, možeš se javiti i nama na liniju za djecu Hrabrog telefona na broj 116 111 koji je besplatan, anoniman i povjerljiv, a otvoren je svakim radnim danom od 9 do 20 sati.

Puno pozdravlja ti šalje,

tvoj Hrabri telefon.

Foto: Unsplash

I.I./Hrabri Telefon

Pročitajte još:

'Stalno sam tužna, nisam zadovoljna svojim izgledom i režem se' - što napraviti kad depresija prevlada?

'Malo me sram to priznati i mislim da nisam normalna' - što kad shvatiš da si aseksualna?

Problem u razredu: 'Kao da me svi doživljavaju kao ružnu i glupu osobu za sprdnju'









Objavljeno 20.10.2017. u kategoriji Samo hrabro
Tagovi: Hrabri telefon, pomoć, samoozljeđivanje

Povezano


Komentiranje je jedna od privilegija registriranih korisnika. Registriraj se!




Pročitaj još...

'U životu mi je dobro, ali javljaju mi se suicidalne misli' – kako ih zaustaviti?
'U životu mi je dobro, ali javljaju mi se suicidalne misli' – kako ih zaustaviti?

'Često mi se javljaju suicidalne misli i razmišljam što bi bilo da poči…

'Osjećam se izgubljeno, razmišljam o samoubojstvu i mrzim samu sebe' – kako nastaviti dalje?
'Osjećam se izgubljeno, razmišljam o samoubojstvu i mrzim samu sebe' – kako nastaviti dalje?

Ponekad nam se događa da se osjećamo 'zapelo' u vremenu i prostoru i sve …

Samoozljeđivanje i kako si pomoći: 'Imam 15 godina i imala sam razloge koji to opravdavaju'
Samoozljeđivanje i kako si pomoći: 'Imam 15 godina i imala sam razloge koji to opravdavaju'

'Prije nekoliko mjeseci sam se samoozljeđivala zbog opravdanih razloga i p…

'Stalno sam tužna, nisam zadovoljna svojim izgledom i režem se' - što napraviti kad depresija prevlada?
'Stalno sam tužna, nisam zadovoljna svojim izgledom i režem se' - što napraviti kad depresija prevlada?

Budući da nam se često obraćate u situacijama kada se osjećate loše i …

'Malo me sram to priznati i mislim da nisam normalna' - što kad shvatiš da si aseksualna?
'Malo me sram to priznati i mislim da nisam normalna' - što kad shvatiš da si aseksualna?

Seks je tema o kojoj je često teško razgovarati, ali zato su tu naši pri…

Problem u razredu: 'Kao da me svi doživljavaju kao ružnu i glupu osobu za sprdnju'
Problem u razredu: 'Kao da me svi doživljavaju kao ružnu i glupu osobu za sprdnju'

'Kada sam krenula u srednju bilo je sve ok ali nakon par mjeseci bi mi neki…

HELP Situacije koje su gotovo uvijek čudne - što napraviti kad mama nađe novog frajera?
HELP Situacije koje su gotovo uvijek čudne - što napraviti kad mama nađe novog frajera?

Nakon rastave normalno je da roditelji nastave dalje sa životom i pronađu…

Kad se čini kao da nema izlaza: 'Razmišljala sam o samoubojstvu već bezbroj puta'
Kad se čini kao da nema izlaza: 'Razmišljala sam o samoubojstvu već bezbroj puta'

Nemam s kime pričati a svojim problemima zbog poteškoća s povjerenjem. O…

Godinu dana nakon prekida bivši dečko me i dalje uznemirava - što da radim?
Godinu dana nakon prekida bivši dečko me i dalje uznemirava - što da radim?

Prošlo je već skoro godinu dana od kako sam prekinula s dečkom jer me va…

Problemi kod kuće: 'Samo kuham i čistim za tatu i brata, osjećam kao da im služim kao čistačica'
Problemi kod kuće: 'Samo kuham i čistim za tatu i brata, osjećam kao da im služim kao čistačica'

Ja se osjećam jako loše kod kuće, samo kuham i čistim za tatu i brata, …

'Frendica je stalno s dečkom, nemam s kime na kavu - kako da preživim ljeto?'
'Frendica je stalno s dečkom, nemam s kime na kavu - kako da preživim ljeto?'

Trebam savjet kako da učinim ljeto izdržljivijim - samo vidim kako svi i…

BFF u dobru i u zlu: 'Mojoj prijateljici je tata preminuo, kako da joj pomognem?'
BFF u dobru i u zlu: 'Mojoj prijateljici je tata preminuo, kako da joj pomognem?'

Mojoj prijateljici je tata preminuo. To nije bila bolest, već iznenadna sm…

Kad situacija postane preteška: 'Moj tata je prevario mamu, ne znam što da radim'
Kad situacija postane preteška: 'Moj tata je prevario mamu, ne znam što da radim'

Rastava roditelja ili česte svađe česti su problem s kojim se mladi i dj…

Situacija u kojoj svima treba podrška - kako se nositi sa smrću drage osobe?
Situacija u kojoj svima treba podrška - kako se nositi sa smrću drage osobe?

Smrt bliske osobe jedna je od najtežih stvari u životu. Naši prijatelji …

'Svaku večer plačem, škola me ubija, izgubljena sam' - što napraviti kad se situacija čini beznadna?
'Svaku večer plačem, škola me ubija, izgubljena sam' - što napraviti kad se situacija čini beznadna?

Svaku večer placem, škola me ubija, izgubljena sam i misli su mi uvijek n…

Problem za svako prijateljstvo: 'BFF je našla dečka i ne prestaje pričati o njemu'
Problem za svako prijateljstvo: 'BFF je našla dečka i ne prestaje pričati o njemu'

Ne znam što da radim. Jako me to povrijedilo. Očito vise ne postojim za n…

Zašto mi se ovo događa? 'Imaju mnogo mojih sramotnih slika, smiju mi se i svašta pričaju o meni'
Zašto mi se ovo događa? 'Imaju mnogo mojih sramotnih slika, smiju mi se i svašta pričaju o meni'

Svatko je barem jednom doživio ruganje ili ismijavanje, ali kad to postane…

'Izbjegavam kontakt s novim ljudima, bojim se mišljenja drugih, osjećam samo tugu i nemam volje ni za čime'
'Izbjegavam kontakt s novim ljudima, bojim se mišljenja drugih, osjećam samo tugu i nemam volje ni za čime'

Budući da nam se često obraćate u situacijama kada se osjećate loše i …

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se