Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

Cigarete

0

20:44 11.11.2019.

Pozz ljudi, ugl da skratim..zelio bih se ostaviti cigareta al mi i nejde bas, mislio sam da je to lakse...tak je izgledalo...pa mi treba neki savjet ili ak je neko imao slicnu situaciju da ispica
Hvala ❤️



Komentari

ReaLena

ReaLena

12.11.2019.

pa ako 5 dana izdrzis bez cigareta, onda je dalje sve na tvojoj zelji. Pij punoo zelenog i crnog caja bez secera i puno voca (ne puno banana) i povrca, to ce smanjiti zelju za cigaretom.

roza55

roza55

12.11.2019.

Zvaci zvake i jedi lizalice. Imas i one neke neke flastere koji smanjuju zelju za cigama. Nisam ih probala pa nez jel djeluju. Snaga volje je tu jako bitna.

ivan995

ivan995

12.11.2019.

Radi nešto drugo samo da ti misi nisu usmjerene na cigare ili bolje nemoj ih opće kupovati.

jebiga7

jebiga7

12.11.2019.

nikotin zvake maybe pomognu idk

VelikiPeso

VelikiPeso

12.11.2019.

Žvači ljute žvake. Znam da nije lako znak kako to izgleda kad ih se hoćeš riješit. To što si odlučio da ih više ne želiš je više nego dovoljno da prestaneš. Pogledaj savjete na internetu. Mnogi misle da je najlakše da ispušiš kutiju i onda orestaneš, ali nije. Ubrzo će ti se javit želja ili ćeš ih nesvjesno kupiti. Lakše je da kutiji gdje ima barem 10 cigareta baciš u koš za smeće tako da gledaš kako pada. Tada će tvoj mozak dobiti dojam da je to kraj. Ako budeš imao želju radi nešto da ti oduzme pažnju. Meni uvijek pomogne slušanje glazbe. Odupri se!! Ako ti treba još koji savijet slobodno se javi

Spoiled_Princess

Spoiled_Princess

13.11.2019.

Well ja sam prestala sad nedavno samo odjednom jer mi je stvarno postalo odvratno, mislim da nema niceg sta ti moze previse pomoc ni flasteri ni zvake jer je sve to u tvojoj glavi samo moras biti odlucan u tu odluku i tjt.
Mozes probat postepeno smanjivat i ogranicavat se po danu npr danas smijem samo šest popusit pa dva dana kasnije samo cetiri i tak smanjujes postepeno panonda zapalis jednom u dva i tak.
I jos jedna stvar koliko god te privlacilo da zapalis barem jednu nemoj i nakon nekog vremena ce proc to i kada zapravo probas ponovno povuc dim osjetit ces koliko je odvratno

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

118.164
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se