Imaš problema u školi, kod kuće, s frendovima, u ljubavi ili te brine nešto sasvim drugo? Postavi pitanje anonimno i ekipa na portalu će ti pokušati pomoći!

Kronicno umorna

0

12:27 16.05.2019.

Eto kao sto se vidi iz naslova, ja sam stalno umorna. Spavala ja 4 sata,8,10 jedva cu izgurati preko dana otvorenih ociju. Ne znam zbog cega se to dogada. Prije pola godine sam uzasno puno imala za uciti i spavala sam jako malo ali su dosli praznici i sve ssm to nadoknadila ali od onda kao da se ne mogu vise naspavati. 2 sata nakon sto ustanem meni se opet spava. Kava ne pomaze, vitamini, tjelovjezba ma nista... mislila sam da mi je mozda nesto poremeceno sa zeljezom i sl ali vadila sam krv i sve je bilo uredu. Ne znam sta da radim vise hahah ovo dosta utjece i na moje pamcenje i koncentraciju, preko dana se osjecam kao da sam pijana koliko umorna budem



Komentari

SaddlerAgain

SaddlerAgain

17.05.2019.

Mozda imas jako losu prehranu, manjak fizicke aktivnosti i manjak vitamina b. Kad jedes samo gluposti metabolizam se uspori, tako i mozdane funkcije i teze razmisljas. Kada ne radis apsolutno nista fizicki,tijelo se ulijeni. A vitamin b je usko povezan sa umorom i iscrpljenoscu. Ako sve to radis i dalje si umorna morat ces doktoru

AnaBanana69

AnaBanana69

28.05.2019.

Moguce da je taj kronicni umor posljedica stresa. Nekad se stres ne manifestira strahom, lupanjem srca itd vec umorom. Probaj promjeniti prehranu, kao sto je reko komentar iznad, vitamin b, ali i c i d takodjer. Vise povrca i voca i pod hitno smanji stres! Ukoliko se taj umor nastavi, posjeti doktora.

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

114.329
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se