0

Bez brige, nitko nije imun na stres.  Bilo da si prekinula s dečkom s kojim fkt želiš biti, bilo da te profa iz matematike ili bilo kojeg drugog predmeta uporno ruši , bilo da  želiš  posao iz snova u budućnosti i ne dobiješ ga, ne paničari. Jer donosimo ti najbolje savjete što učiniti onda kada pucaš od bijesa i/ili tuge, a želiš se skulirati.

Već i sama znaš da ti je sljedeća postaja kava s najboljom frendicom, a možda i pisanje dnevnika. Pisanje dnevnika je, kažu psiholozi najbolja terapija za sve ikad.  No, imamo još odličnih savjeta u rukavu. Evo koji su to:



1. Isplači se, ali ne prepuštaj se bedu

U redu je osjećati i tugu, a ne samo sreću. Ako ti treba plači tjednima pa čak i mjesecima zbog situacije koja te povrijedila, ali nemoj si dopustiti da zapadneš u fkt žestoki bed. Žestoki bed te paralizira, a ti ne želiš ostati paraliziranom, ti želiš krenuti naprijed. Kao kad si bila mala beba pa bi pala na pod, malo se rasplakala, mama bi ti otresla kamenčiće i zemlju koju si pokupila s poda, a ti si se nastavila dalje igrati. Tako i u danas: rasplači se, digni glavu, otresi svu prljavštinu i negativnu sa sebe i nastavi dalje s igrom. Naime, život je igra.



2. Ne duri se

Ako neki dečko ne želi biti s tobom,ili ako ćeš u budućnosti jako htjeti neki posao i ne dobiješ ga, ne dopusti da te prevale zavist, ljutnja i durenje. Ako netko kome želiš pripadati, ne cijeni tvoje kvalitete i ne uviđa koliko si wow, očito si niste fit. Kada dobiješ dečka iz što god iz snova, zaboravit ćeš da se ova trauma prije ikad desila.



3. Znaj da je ovo sam jedna točkica u tvom životu


Bilo da si prekinula s dečkom ili dobila jedinicu iz matematike, sjeti se da život danas traje između 80 i 100 godina. Zar stvarno misliš da je taj događaj toliko bitan kada pogledaš sveukupan timeline svog života? Pa curo to je samo jedna crtica.



4. Takve stvari grade karakter

Neki ljudi idu težim putem kroz život, neki lakšim. No, zapamti da lakši put nekad nije bolja opcija. Sve što ti lako padne u ruke, bez imalo truda i muke, jednako tako lako ti može i ispasti iz ruke.



5. Budi svjesna svog karaktera

U vezama, u školi, na poslu….svugdje kroz život obično se traže poslušni vojnici, vrlo rijetko kreativci, vrlo rijetko oni koji će postavljati pitanja, nikad individualci. Stoga, ako si malo prgava i furaš svoj film, bilo u vezi, bilo u školi, bilo kasnije u životu, znaj da ćeš kroz život za to snositi posljedice. Stoga imaš dvije opcije, raditi što ti se kaže ili biti slobodna. Na tebi je da odabereš, odnosno shvatiš koji si tip osobe.



Foto: Unsplash/Giphy

I.H.

Pročitajte još:

8 navika koje će ti smanjiti stres i uljepšati život

Kloni se stresa – negativno utječe na tvoju kožu na ovih šest načina

Vježbanjem protiv bediranja – vježbe koji će ti pomoći da se riješiš stresa i lošeg raspoloženja


Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

104.025
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se