0

Sigurno i sama znaš koliko je menstruacija neugodna, pogotovo ako si jedna od onih sretnica čiji 'dani u mjesecu' nikako ne mogu proći bez bolova u trbuhu, grčeva ili mučnine. No, jesi li primijetila da ti se često prije menstruacije zna pojaviti glavobolja?

I to ne ona koja prođe za 10-ak minuta, nego jaka migrena koja može potrajati i satima.

via GIPHY



Više ne moraš brinuti jer nisi jedina. Nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da čak 60 posto cura muku muči s dosadnim glavoboljama za vrijeme PMS-a.
No, što je točno uopće PMS? Ako još uvijek ne znaš ili nisi sigurna kako ga objasniti, PMS je zapravo skraćenica za predmenstrualni sindrom - skupinu simptoma koji muče svaku curu prije menstruacije. Ti simptomi se razlikuju od cure do cure i pojavljuju se na različite načine. Nekim curama tijekom PMS-a naraste apetit, nekima se jede mnogo manje, neke su razdražljive, neke umorne, i tako dalje.

via GIPHY



Ali ono što je skoro svima zajedničko jest - glavobolja. Navodno je povezana s hormonima esterogenom i progesteronom koji se uzbude kada trebaju doći 'oni dani u mjesecu'. Teško je sa sigurnošću objasniti zašto se ponekad javlja glavobolja, a ponekad cijeli PMS prođe bez nje.

Zato više ne moraš brinuti kad ti se pojavi glavobolja prije dobivanja menstruacije, to je sasvim normalno i nema razloga da paničariš ako osjetiš bol. Glavobolju nažalost ne možeš spriječiti, ali je možeš ublažiti čajevima, toplom kupkom ili odmorom.

via GIPHY



Foto: Shutterstock/Giphy

D.Š.

Pročitajte još:

Ovo izbjegavaj! Hrana koja će 'one dane u mjesecu' učiniti još neizdržljivijima

Oni dani u mjesecu - zašto nam se tih dana jede SVE SLATKO ikad?

Menga više nije bauk: proizvodi uz koje će ti oni dani biti lakši

simptomiPMSglavobolja


Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

106.358
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se