13

Ako ste se ikada zatekli u nekoj neobičnoj situaciji u kojoj vas bude prijatelji ili roditelji, a vi stojite u hodniku ili su vam stvari po sobi razbacane ujutro, a bile su pospremljene večer prije, velike su šanse da hodate u snu, tj. mjesečarite. Mjesečarenje je uobičajeno u dječjoj dobi, a najčešće potpuno nestaje ulaskom u tinejdžerske godine. Ipak, jedan postotak tinejdžera nastavi hodati u snu…



Što je to?

Medicinski termin za mjesečarenje je somnambulizam, a pojava se definira kao hodanje uokolo dok spavate. Najčešće se događa između četvrte i osme godine, ali može se dogoditi u bilo kojoj dobi i razdoblju života. Najčešće se radi o nasljednom stanju stoga ako su vam roditelji mjesečarili, šanse da ćete i vi imati sklonosti prema tome visoke su i iznose 80-90%!

Mjesečarenje se najčešće događa sat ili dva nakon što zaspete, a noćne avanture mogu potrajati od nekoliko minuta pa sve do pola sata! Obzirom da osobe mjesečare u najdubljoj fazi spavanja, teško ih je probuditi. To je uostalom i razlog zašto se sami ne probude. Zbog toga nemojte niti pokušavati razgovarati s osobom koja mjesečari – ne može vas čuti.

Profesor iz Londonskog centra za spavanje i san (London Sleep Center), Adrian Williams, ovako objašnjava mjesečarenje: “Postoji neki stimulans koji potakne mozak – jedan dio mozga ostane uspavan, a drugi je budan. Pacijent može iznenadno sjesti u krevetu. Možda ga muči neka halucinacija, pokušat će nešto pronaći ili riješiti neki problem koji ga brine.

Uzroci mjesečarenja

Okidači za ovo ponašanje nisu u potpunosti poznati, ali smatra se da ga potiču neispavanost, bolest, stres, vrućica i još neka medicinska stanja.
Znakovi da mjesečarite

Ako niste sigurni događa li vam se to, postoji nekoliko znakova koji bi mogli potvrditi da hodate u snu:

- Imate staklene oči i cijeli dan se osjećate “down”, letargično i nespretno
- Roditelji ili prijatelji vidjeli su vas kako se usred noći oblačite ili otvarate frižider
- ne možete pronaći stvari po sobi ili pronalazite neke predmete koji inače nisu u vašoj sobi (tanjure, tave, cipele i sl.)
- osobe koje mjesečare ponekad čine i čudne stvari poput uriniranja u ormare, šetaju kvartom ili čak i voze automobil, jedu ili se čak i seksaju

Mjesečara nikako ne smijete buditi, drmati ga ili mu glasno govoriti jer je u dubokoj fazi sna i neće vas čuti. Najbolje ga je otpratiti natrag u krevet. Bitno je eliminirati što više stresnih situacija iz svakodnevice i dovoljno spavati jer su to snažni okidači koji najčešće pokreću ovaj poremećaj spavanja.

L.B./izvor: Metro, Global Post
foto: Twitter, sxc.hu


hodanje u snumjesečarenjeuzrocisavjetizanimljivosti

Komentari

labello_69

labello_69

27.08.2014.

meni moji roditelji rekli da sam jednom usla u njihovu sobu i nesto pocela traziti po ladicama ali ja se uopce ne sjecam da sam ista radila ahhaha :P

vanagirl

vanagirl

27.08.2014.

"šetaju kvartom, voze automobil, jedu ili se čak i seksaju" OMG :O

rockforlife1

rockforlife1

27.08.2014.

Ja mesecarim ponekad ali ne radim ovakve stvari... Uglavnom se prosetam hodnikom ili pijem vodu i vratim se nazad... Ili u toku noci sednem u krevet i tako sedim i buljim u prazno i na kraju legnem da spavam. Cesto i pricam u snu, skoro svako vece, ali se ne secam sta pricam samo znam da sam nesto cudno radila i onda mi sestra kaze sta sam radila... Ili cak nekada buljim u moju sestru xD Lupam svakave gluposti.... jadan taj koji spava sa mnom

Del

Del

27.08.2014.

Ja sam prije mamu svaku noc zvala na mobitel oko 3-4 sata i govorila joj da sam prodala brod, da da , prodala sam brod. Ali jos nisam sigurna jesu li mi lagali ili sam to stvarno radila.

Rusherica12

Rusherica12

27.08.2014.

ahha moja sestra zna mjesečariti. :D

deathismyfreedom

deathismyfreedom

28.08.2014.

"osobe koje mjesečare ponekad čine i čudne stvari poput uriniranja u ormare," hahahah,meni se dogodilo kad sam bio mali xd

magicanalija

magicanalija

28.08.2014.

Koliko znam nisam nikad. :)

TheCoolGhoul

TheCoolGhoul

28.08.2014.

pokušala sam se poepti na ormar u rodieljskoj sobi. na ormar.

TinaCat01

TinaCat01

28.08.2014.

nemaju samo mjesečari posebnu vezu s mjesecom imaju je i oni koji na primjer za punog mjeseca ne mogu spavati

klaudia1k

klaudia1k

28.08.2014.

ahahhaha,ja ne mjesecarim,niti pricam u snu,ali zato spavam otvorenih ociju,hahahaha.

anatevara

anatevara

29.08.2014.

Ja sam se samo jednom probudila jer sam osjetila hladnoczu i skontala da sam na kaucu a ne u sobi na krevetu.
Prije mozda godinu dana gledala sam emisiju u kojoj su ljudi cak ubili neke ljude zbog mjesecarenja :O

mega10

mega10

26.02.2015.

ja sam jednom mjesečario i zabio se u vrata i ujutro se probudio na podu pokraj vrata bar mi je tako rekao brat

skrillex7

skrillex7

03.03.2015.

jednom dok sam mjesecarila popalila sam sva svejtla u kuci i onda se vratila u krevet hahahahahaha..
drugi put dok sam mjesecarila sam otisla u kuhinju i imala sam otvorene oci sjela sam za stolac i nis nisam radila i mama mi kaze idi spavat ,zas si budna ja sam se vratila u krevet i nastavila spavat bez ikakve rijeci ,nisam se niceg sjecala ujutro znaci sta HAHAHA

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

125.344
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se