Grudi su vrlo osjetljive i kroz život na njih moramo paziti. No, mnogi ne znaju da nam upravo one mogu reći ako imamo nekih zdravstvenih problema.
Zašto sve grudi mogu boljeti

Zašto sve grudi mogu boljeti



Grudi su vrlo osjetljive i kroz život na njih moramo paziti. No, mnogi ne znaju da nam upravo one mogu reći ako imamo nekih zdravstvenih problema.

Grudi mogu biti velike i postoje u svakakvim oblicima, a ponekad možemo osjetiti da nas bole pa se odmah pitamo što nije u redu. To može biti znak nekog većeg zdravstvenog problema, ali uglavnom bol u grudima ukazuje na nešto drugo.

Kako se ne bi previše brinula, ovdje je nekoliko razloga zašto te sve grudi mogu boljeti:

Nosiš grudnjak koji ti zapravo ne odgovara
Vrlo se lako zeznuti za broj grudnjaka kao i za vrstu koja nam treba, a grudi mogu boljeti baš zbog krivog grudnjaka. Djevojke s većim grudima mogu osjetiti da ih grudi `vuku` prema dolje, a to je već znak da grudnjak ne pristaje jer bi ih trebao čvrsto držati. Takva bol se može proširiti na leđa i na ramena, a osobito za vrijeme vježbanja ako je grudnjak skroz krivog broja. 80 % žena nosi krivu veličinu grudnjaka i zato bi se pri kupovini trebalo dobro posavjetovati s prodavačima koji grudnjak nam uistinu treba.




Kontracepcijske pilule i hormoni mogu biti razlog boli

Neke djevojke piju kontracepcijske pilule radi zaštite prilikom seksa dok ih druge piju zbog zdravstvenih problema. Naše tijelo nije toliko `napucano` hormonima, ali takvo postaje kada su kontracepcijske pilule u pitanju, a povećani estrogen može uzrokovati natečenost grudi i bol. No, ako grudi stalno bole treba se posavjetovati s liječnikom oko toga.




Piješ previše kave
Svima nam je potrebno malo kofeina kako bi neke stvari bilo lakše obavljati, ali s kavom nikako ne treba pretjerivati jer osim drugih loših stvari koje može izazvati, ona uzrokuje i bol u grudima. Ako osjetiš bol u grudima koja ne prestaje, možda bi za početak trebala prijeći na jednu šalicu kave dnevno.




Istegnula si mišić

Možda se dogodilo da se prije vježbanja u teretani ili kod kuće nisi rastegnula i vrlo lako je moguće da je bol izazvana istegnutim mišićem. Prsni mišići su smješteni na prsima taman ispod grudi, a ako nakon vježbanja osjetiš bol u grudima i u tom predjelu, lako je moguće da se radi o istegnuću. Stručnjaci savjetuju da ako osjetimo bol u grudima tijekom vježbanja da bi bilo dobro obući `normalni` grudnjak, a preko njega sportski.




Tajna je u mjesečnici
Osim što zbog nje imamo grčeve i glavobolje, menga može stvoriti i bol u grudima. Mjesečnica uzrokuje i osjetljive, ali i natečene grudi te nas tako upozorava da stiže. Kako bi se ta bol ublažila, liječnici kažu da bi djevojke trebale jesti lisnato povrće i borovnice.








Objavljeno 09.09.2016. u kategoriji Zdravlje & Tijelo
Tagovi: grudi, bol u grudima, grudima

Povezano


Komentiranje je jedna od privilegija registriranih korisnika. Registriraj se!



Moda i ljepota


Teen385

Registriraj se na Teen385!

Više od 110.000 korisnika već se registriralo na Teen385! Jesi li među njima?

Nagradne igre

Cool prijedlog
Novi magazin Hej! zna sve o zvijezdama!
Novi magazin Hej! zna sve o zvijezdama!

Vaš najdraži portal Teen385 predstavio je svoj novi magazin Hej!, a možete ga svakodnevno posjećivati i pratiti na adresi www.hej.hr. »

vidi sve Što se radi?

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja.

Slažem se