POKRENI TEMU!Dobrodošli u Sobicu, vaš kutak na portalu gdje možete sudjelovati u raspravama i temama vezanim uz filmove, ljubav, školu, modu, putovanja, mobitele i druge stvarčice. Možete postaviti svoju temu, saznati što misli ekipa...

Iskustvo s PARALIZOM SNA koja je posljedica stresa, neodgovornog ponašanja i zanemarivanja zdravlja

prije 3 dana0

OsobaVisokogMorala

Nisam imala namjeru potražiti savjet, ali poprilično me zanimaju savjeti i mišljenje o ovom fenomenu (paralizi sna) i o mnogočemu što ću spomenuti. U svom životu doživjela sam 6 puta to neugodno iskustvo, prvo je bilo 2017. a zadnjih 5 puta u roku ove godine u roku od nekoliko mjeseci s time da sam zadnje dvije paralize sna doživjela ovaj tjedan. Znam za taj fenomen od 2015-te godine pa mi nije toliko bilo strašno proživjeti ga prvi puta jer sam znala o čemu se radi, dok moj brat koji je to prije mene proživio nije znao ništa o tome (možda su i paralizi sna uzrok geni, ali ne mogu to sa sigurnošću potvrditi) Nisam vidjela nikakvo stvorenje, ali sam osjetila gušenje punjačem od mobitela (naime, slučajno sam zaspala prije nego li sam maknula s kreveta produžni kabel na kom se nalazio punjač za mobitel), no čudno je da je punjač bio i dalje priključen na kabel kad sam se probudila, možda je to gušenje bila samo iluzila, ne znam. Nakon toga nije bilo problema oko 10 mjeseci sve dok nisam prije nekoliko mjeseci 2 puta doživjela paralizu sna u jednoj noći. Napravila sam grešku što sam nakon nastupanja prve paralize sna ignorirala i nastavila dalje sa spavanjem pa se paraliza sna ponovila. Zatim se prije dva mjeseca dogodila 4. paraliza sna, ujedno i najgora. Sanjala sam kako me jedna osoba gušila u snu i probudila se s paralizom sna pokušavajući dozvati majku, vikala sam (bar sam mislila da jesam, najvjerojatnije je bilo sam mrmljanje) i pokušavala pomaknuti nogu (imala sam osjećaj kao da sam pomaknula nogu za oko 5-8 cm, ali vjerojatno je to bio samo osjećaj. To je bila ogromna pogreška jer sam ostala bez zraka i skoro se ugušila tijekom borbe s paralizom sna. Predzadnja paraliza sna je također bila užasna, probudim se ja tako (i ovaj puta sa zatvorenim očima bez halucinacija) i shvatim da se ne mogu pomaknuti, trudim se pomaknuti i imam osjećaj kao da izlazim malo iz svog tijela u tom pokušaju pomicanja tijela, nakon 5 sekundi probam ponovo pomaknuti tijelo i ne uspijem. Toliko sam se uspaničila da mi je srce ubrzano kucalo. Uspjela sam se smiriti jer sam se prisjetila da se trebam opustiti kako bih izašla iz te paralize sna i to sam učinila, pričekala sam još oko 15 sekundi i uspjela se pomaknuti. Nakon nekoliko dana, doživjela sam opet paralizu sna, ali ova paraliza sna nije bila toliko strašna, desila se u ovaj utorak ili srijedu (imam rupe u vremenu zbog paralize sna pa se ne mogu sjetiti koji je dan u pitanju iako je danas četvrtak.. Pretpostavljam da je ta paraloza zbog toga što sam izgubila kontakt s jednom osobom jer me ta osoba blokirala na svim društvenim mrežama zbog tračeva koji su kružili, a volim tu osobu 5 godina iako mi osjećaji nisu uzvraćeni i zbog gubitka kontakta s njim sam pod velikim stresom, a borim se i s bipolarnim poremećajem pa su mi tako nastupale i epizode razmišljanja o samoubojstvu (ne i planiranju toga jer iznimno cijenim sebe, a i ne bih nikada digla ruku na sebe jer cijenim svoj život), naravno to je bilo samo razmišljanje kako bi toj osobi bilo (jer vjerojatno pretpostavlja da ga volim) da se ubijem, a znao bi da je to zbog njega, a i zabrinjavajuće je to što sam osjetila olakšanje kad sam pomislila da se svakog trenutka mogu ubiti ako neću biti u stanju podnijeti tu bol, i prošlo je dosta dugo od gubitka kontakta, no meni se osjećaji nisu smanjili... I osim paralize sna koja je vjerojatno uzrok toga što sam maloprije navela, imam problema sa palpitacijom (preslakanje otkucaja srca) od prekida kontakta s tom osobom, a i imam ponekad vrtoglavicu (slabokrvna sam, a prestala sam piti lijekove jer nemam volje, znam da se ne bih trebala neodgovorno ponašati, ali ne mogu protiv sebe, a i muka mi je od tog sirupa koji doslovce izgleda kao krv i spriječava me da ga pijem). Osim toga, imam problema i sa probadanjem u jajnicima pa sam pila i hormonalne tablete (iako sam naručena na ginekološki pregled kako bih provjerila radi li se o nečem ozbiljnom ili ne). Uz to imam i problema s lipemijom (višak masnoća u krvi), naime, unosila sam puno ugljikohidrata nakon prekida kontakta s njim zbog toga što je to jedino moglo smiriti moju emotivnu krizu, a i ne spavam previše jer jednostavno ne mogu (što je vjerojatno još jedan od uzroka paralize sna). Imam 18 godina, ako je to bitno (iako smatram da nije, ali rekla sam to tek toliko da ne biste mislili da se radi o nekoj klinki od 14-15 godina). Hvala na odvojenom vremenu, ukoliko imate neki koristan savjet slobodno mi napišite. Molim portal teen385 da objavi, hvala unaprijed

Komentiraj i uključi se!

Za komentiranje moraš biti prijavljen na portal - prijavi se ili registriraj ako još nemaš korisnički račun

Prati nas na Instagramu

109.356
članova EKIPE

Postani i ti dio EKIPE! REGISTRIRAJ SE!

Kako bi poboljšali funkcionalnost stranice, Teen385 koristi kolačiće (cookies). Više o kolačićima pročitajte u uvjetima korištenja. Slažem se